最後更新時間 2020-07-29 by 小羊兒

其實我從小時候就腸胃不好，尤其腸胃最不好的高峰期是在上大學的時候!!!!!!

那時候為了省錢總是三餐省成兩餐吃…(早午餐當一餐吃)

後來大學四年畢業以後，我的腸胃狀況變得非常糟糕~~~

一直到現在為止還是會有這問題!!!!!

加上最近因為換新工作壓力大又緊張，所以變得排便又開始不正常…

然後只要稍微吃多一點就會很容易肚子痛拉肚子

所以最近我又開始吃腸胃保健品吃得很勤勞XDD

今天要來分享最近正在食用的腸胃保健好物

 

全效特益菌

全效特益菌一盒有30包，我自己食用的量是一天兩包~

所以一盒可以吃半個月

 

全效特益菌 每包2g，每包份量僅有7.65大卡

添加美國膠原蛋白Ⅱ型、軟骨素、寡多醣等成分，更榮獲11項世界專利

 

每包均含270億株以上特益菌，擁有寡多醣讓好菌更活躍

 

全效特益菌粉末很細緻，吃起來就是甜甜的乳酸菌的味道

嗜口性極佳小朋友不容易排斥，就算單獨含在口中也很好吃XDD

 

最近就是每天早晚飯後就來一包全效特益菌，搭配溫開水食用~

 

遇水之後非常好融化，不會遇水c很難溶還變成一坨黏在嘴裡

 

吃了2-3後就開始有明顯感受到差別!!!

像現在每次吃完飯尤其是上館子吃好料的時候~~

已經不會這麼容易馬上吃馬上肚子痛拉肚子了

 

再持續吃會發現排便時間變準時&次數也正常了!!!!!!

像以前我很怕吃點心宵夜、冰品之類的東西，因為每次吃完我都很容易肚子不舒服…

但是現在偶爾放肆吃，肚子也不太容易再跟我鬧脾氣了

 

每天只要2包，早晚飯後各吃一包~

腸道健康顧好了，享受美食輕鬆又自在XD

我平常都會將全效特益菌放在上班的包包裡，小小一包不占空間~

走到哪帶上全效特益菌，無時無刻都可以做好腸內環保

 

[心得總結]

從小我的腸胃就不是很好，尤其最近因為換工作更是讓我排便不順

再加上吃得稍多就非常容易肚子絞痛拉肚子!!!!!!

這陣子開始認真吃全效特益菌，一天兩包且熱量不高，

嗜口性又非常好~ 每次吃的時候都感覺像是在吃糖粉XD

而且各年齡層都適合，不管大人小朋友都可以食用喔!!!!!

 

 

 

 

寶康生技官網：http://www.healthbio.com.tw/

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